為了提升女性的自我保護意識，11月30日晚，會員單位嘉興宋教練跆拳道館免費為豫嘉媛成員開展女子防身術教學活動，活動由專業的女子防身術教練為大家授課，20余人參加活動。

活動開始前，宋教練跆拳道管負責人宋揚對大家的到來表示歡迎，表示愿意為商會的發展貢獻自己的力量，希望通過此次活動，能切實有效的為大家提供幫助。

熱身運動后便開始進入正式的教學時間。教學期間，教練邀請學員作為搭檔，親自體驗。教練在授課時講到，由于男女力量懸殊，而以此套防身術主要是為自己爭取更多的逃跑時間，教練就犯罪分子經常使用的三種方式：“背面搭肩”、“背后禁錮”、“正面鎖喉”，教授相應的自救方法。如：在遭受壞人“背面搭肩”時，需迅速轉身，用包擊打壞人頭部，轉移其注意力，再迅速提腿前踢；當受到“背后禁錮”時，踩腳并用后腦撞擊其面部；當遭遇“正面鎖喉”時，依靠雙手前臂迅速撐開犯罪分子的手臂，并快速插眼。雖然此前都未接受過專門訓練，但每人都認真按照教練的要求，認真學習，都完美的完成了每一個動作。

豫嘉媛活動的開展，不僅為女性會員提供了交流的平臺，也為會員家屬提供了參與商會活動的機會，從而不斷增強商會的凝聚力和向心力。